DISTANZ

Wir haben große Sehnsucht eine Distanz zwischen uns und unseren Schmerz zu bringen, doch solang wir in der Vergangenheit leben und nicht im Jetzt, wird uns der Schmerz ständig über die Füße fallen.

Oft wird loslassen mit vergessen oder verdrängen verwechselt. Losgelöst sind wir dann, wenn wir es schaffen, den Moment selbst zu spüren und anzunehmen. In den Momenten, in denen wir ganz bewusst um unser selbst sind, ist das Gefühl von Schmerz meist überhaupt nicht existent. Es ist Schmerz, wenn wir den Blick in die Vergangenheit richten oder in die Zukunft, mit dem Standpunkt der schmerzhaften Erinnerungen als Grundlage für die Zukunftsperspektive.

Das "im Hier und Jetzt sein" ist letzten Endes das Loslassen, von dem, was hinter uns liegt und von dem Drang, das, was vor uns liegt, bestimmen zu wollen.

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