NEUE WEGE

Es ist nicht leicht aus einem schweren Tief neue Motivation zu schöpfen. Es sind die kleinen Dinge, die uns Stück für Stuck zeigen, wie liebens- und lebenswert das Leben ist. Manchmal sind es Begegnungen, die uns Lichtblicke schenken – doch dies geschieht nicht, wenn wir durch Begegnungen Licht erwarten. Manchmal ist es das Gefühl, selbst von innen zu leuchten. Der Wunsch dieses Gefühl zu konservieren lässt es ebenso schnell erlöschen, wie es zugegen war. Der Verstand wird kein Helfer sein. Es reicht nicht aus all das Unerledigte zu erledigen, um inneren Frieden zu erreichen und um Umkehrschluss ist es auch möglich während der Berg voll Aufgaben vor uns liegt Momente der Kraft zu erleben.

Anzunehmen, was gerade ist – die unausweichliche Realität – und dabei festzustellen, dass man alles aushalten kann, schenkt einem die Energie, die es braucht für eine Veränderung, eine Verbesserung zu einer anderen Version seiner selbst. Die Annahme ist ein Prozess, der jeden Moment von neuem möglich ist. Jeder Moment hat einen taufrischen Morgen und einen warmen Sonnenuntergang – dies zu erkennen, dürfen wir uns erlauben zwischen Telefonaten, Zoom Konferenzen, WhatsApp Gruppen Chats, Hausarbeit und all den Dingen, die uns von der Beziehung zu uns selbst abhalten...

#achtsamkeit #liebedasleben #traurigkeit