FRUST
- NATTY
- 18. Apr. 2023
- 1 Min. Lesezeit
Irgendwie bin ich nicht in Stimmung…
Vielleicht liegt es daran, dass Du nicht glücklich bist?
Eigentlich merkt man selbst ganz gut, wann man unglücklich ist…
Aber deutlich erkennen tut man es unter anderen an diesen Dingen:
Das Negative ist im Fokus und immer, wenn du dir unsicher bist, wie etwas gemeint ist, dann wählst Du die negativste Option.
Etwas neues lernen macht Dir Stress und Neugierde ist nicht mehr vorzufinden.
Irgendwie hörst Du Dich selbst nur jammern und kannst allen Menschen in deinem Umfeld anschaulich erklären, wie unfair die Welt ist.
Bei dem Jammern siehst Du die schönen Dinge im Leben nicht mehr oder stellst sie in Frage.
Die Ziele, die Du Dir mal gesteckt hast, hast du schon vergessen und Du hast das Gefühl, dass ein Tag dem anderen gleicht.
Zeit alleine bedeutet Zeit in der Dich Deine Gedanken einholen. Dein Kalender ist voll und obwohl Du den Kalender selber füllst, stöhnst Du über die wenige Zeit für Dich - als Ablenkungsmanöver vor Dir selbst.
Früher war alles besser - ist ein häufiger Gedanke - irgendwie werde ich im Moment nur älter - „meine Zeit“ ist einfach schon vorbei- So schreibt man sich selbst ab und hat es noch schwerer sich zu motivieren für neue Dinge.
Und dann kommt oben drauf, dass Du ständig krank bist. Irgendwie wirst Du gar nicht mehr richtig fit und harmlose Infekte raffen Dich Wochen lang nieder…
Das Leben ist schon hart - Nein, deine Situation gerade ist nicht leicht - aber das Leben hält noch eine Menge für Dich bereit, wenn Du ehrlich zu Dir selber bist und aufhörst zu verleugnen unglücklich zu sein, denn so wirst Du nur immer unglücklicher.
