RÜCKSCHLAG

Monate lang, dachte ich. Ich wäre darüber hinweg, habe mich langsam eingerichtet in einem neuen Leben. Es war ein Kraftakt, sich neue Aufgaben zu suchen und sich selbst täglich zu bestärken. Die kleinen Dinge des Lebens wieder zu schätzen. Ein Bekenntnis dazu, sich selbst auf eine neue Art kennenlernen zu dürfen. Manchmal habe ich mich über mich selbst erschrocken. Der Schmerz, der mich zerrissen hat, war plötzlich nicht zu spüren und in den Momenten, in denen mir dies klar wurde, fühlte ich mich schuldig mit der Schuld, kam der Schmerz dann doch zurück.

Ein langer Weg liegt hinter mir, und nun brauchte es nur eine Nacht, einen Traum und das Gefühl, was der Traum zurückgelassen hat, um mich zurück zu schmeißen in das Gefühl des Verlusts, als wäre es gestern gewesen.

Es ist wichtig, sich die Stunden oder Tage zu nehmen, in denen man trauert, ganz egal, wie lange der Auslöser zurückliegt, egal wie viel man schon überwunden hatte, der Verlust bleibt. Darum ist es ganz normal, diesen immer mal wieder zu spüren. Keine Angst, es ist in Ordnung.